Samadhi - hierdie woord klink geheimsinnig en geheimsinnig. Wat beteken dit? Ek wou die antwoord op hierdie vraag vind, aangesien ek belangstel in al die onbekendes. Ek stel voor u lees die inligting wat ek in die volgende materiaal gevind het.
Wat is Samadhi
Samadhi is die hoogste betekenis van die lewe van mense wat die kuns van joga diep beoefen. In hierdie toestand verloor die individu die gevoel van sy persoonlikheid, die uitskakeling van die rande van die eksterne en interne wêrelde vind plaas.
Om dit van sanskrit te vertaal, kry ons die woorde: "versamel, perfek." Dit is hierdie toestand wat die yogini en die yogi streef om te bereik. Daar word geglo dat die praktyk van Samadhi in staat is om beide die fisiese en geestelike liggaam van 'n persoon te genees, en kan ook sy intellektuele en geestelike vermoëns ten volle openbaar.
Interessante inligting. Joga word gebruik as 'n verpligte dissipline van die fisiese en geestelike ontwikkeling van mense wat met uiterste aktiwiteite geassosieer word: duikers, brandweermanne, verkenners en selfs ruimtevaarders.
Samadhi is die agtste, laaste stap in die agtvoudige pad, met die doel om nirvana te bereik. Verligting word gesien as 'n onuitputlike bron van duidelikheid en suiwerheid, wat bekend staan as die staat van Sat-Chit-Ananda. Maar moenie dit verwar met verlies van bewussyn, ekstase of trance nie, aangesien dit verskillende konsepte is.
Die sekerste verduideliking is om Samadhi as 'n prestasie van 'n sekere lyn te kry waarna die menslike bewussyn ophou om te bestaan. Dit dra by tot die onttrekking van bewussyn na 'n hoër stadium van ontwikkeling, waar geestelike aktiwiteit nie meer benodig word nie. Daar is egter nie 'n fisiese basis nodig nie.
Wie is beskikbaar?
Om verligting te bereik is werklik vir elke mens. Dit speel nie die rol van sy ouderdom, sosiale status of ervaring van joga nie. Jy moet 'n sterk begeerte en wilskrag hê en die werk kan voltooi.
Samadhi is nie 'n wesenlike waarde nie, dit is onmoontlik om dit te koop of te verdien. U kan dit slegs deur u eie pogings bereik. Hierdie toestand word gekenmerk deur suddenness. Om dit te bereik, is dit belangrik om enige beperkings wat dit voorkom, te verwyder.
'N Belangrike punt. Verligting verwys nie na sektarisme nie en kan nie "geheime tegniek" genoem word nie. As jy ontmoet op die internet adverteer mense wat belowe om te help om Samadhi te bereik, dan weet hulle dat hulle net op jou wil betaal.
Om hierdie stadium te bereik, is werklik, maar hiervoor moet jy probeer om jou gees te verbeter. In hierdie geval moet jy die omvang van die tradisionele begrip van die kuns van joga uitbrei, as 'n eenvoudige oefenstelsel.
Metodes van prestasie
As 'n reël, mense glo dat joga is 'n soort fisiese kultuur, of selfs vind dit 'n betekenislose aktiwiteit. Baie het nie ware inligting oor die geestelike fondamente van hierdie onderrig nie.
In werklikheid, nadat jy die moontlikhede van jou liggaam oopgemaak het, kan jy werklik jou verborge energiepotensiaal bestudeer. Meditatiewe praktyke help baie om dit te doen. Watter spesifieke metodes van prestasie moet gebruik word - 'n persoon moet selfstandig self besluit. Dan stel ek voor dat u u meer vertroud maak met hulle.
Stadige modi
In totaal is twee stadige tegnieke bekend wat dit moontlik maak om Samadhi te bereik. Hulle word aktief gebruik deur sogenaamde "ortodokse" yogi's wat glo dat hulle werklik ou tradisies volg.
- Eerste metode - Dit is die praktyk van hatha joga, dit is werk op jou liggaam. Dit impliseer die aanneming van verskeie posisies (asanas), wat voorsiening maak vir die openbaarmaking van sekere energie kanale en sentrums in die liggaam. As gevolg van langtermyn- en hoëgehaltepraktyk slaag Hatha Joga daarin om hulle heeltemal te ontwaak en te suiwer.
En na ongeveer 1 jaar van die stelselmatige uitvoering van Hatha Joga, is dit reeds moontlik om die energie van Kundalini daadwerklik te ontwaak. Dit is in elk van ons teenwoordig, tree op as die mees kragtige van alle soorte energie, maar is dikwels in 'n dormante toestand.
True, dit is Kundalini wat verwyder van die staat van verligting, wat verwys na die nadeel van hierdie metode. In verband met die opkoms en dan afname van die Kundalini-energie, word 'n persoon geestelik gemartel dat hy so 'n gesogte staat van verligting verloor het.
- Die tweede stadige tegniek bekend as raja joga (werk met konsentrasie). Dit bestaan uit langtermyn meditatiewe praktyke, waartydens 'n persoon leer om op een rigting te konsentreer. In hierdie toestand kan hy tydelik van sy liggaam wegbeweeg en in Samadhi kom.
'N Interessante oomblik. Ten einde die hoogste stadium van meditasie te bereik, gebruik hulle ook die volgende tipes oefening: Iyengar joga, Mandala dansjoga, bhakti joga, prana joga, vliegjoga, acroyoga, Atma Kriya Joga, Kriya joga .
Vinnige maniere
Nie in alle gevalle is dit moontlik om die verlangde resultaat te bereik met stadige tegnieke nie. Ons moderne lewe loop op skrikwekkende spoed, baie mense het eenvoudig nie die fisiese vermoë om vir 'n lang tyd op iets te konsentreer of om meditasie te spandeer nie. Om hulle te help om vinnige metodes te bereik om die doel te bereik.
Danksy hulle is dit moontlik om Samadhi te bereik as jy vinnig wegbeweeg van die omliggende werklikheid. Wat is hierdie maniere?
- Vergeet van wat jy net gedink het en konsentreer op 'n pouse voordat jy begin dink aan iets wat volgende is.
- Teken 'n onsigbare lyn tussen u vorige beraadslagings en toekomstige een.
- Probeer om te konsentreer op die gaping wat volg en voor gedagtes.
- As jy hierdie tegniek geleer het, begin dit dadelik na jou oggend ontwaking of voordat jy snags gaan slaap.
- Mediteer op die leemte.
- Doen monotone sekere aksies of onaktief.
- Gee gedagtes oor jouself en die wêreld rondom ons.
Om die metodes van die bereiking van verligting te ken, moet jy ontleed watter mense jou meer sal pas, en dan ernstig daarmee saamwerk.
Stadiums van Samadhi
Onmiddellik moet daarop gelet word dat daar geen ondubbelsinnige beskrywing van die toestand van Samadhi is nie. Verligting is die hoogste geestelike prestasie, elkeen verstaan dit deur die prisma van hul eie individualiteit, so dit is anders vir alle mense. Gevolglik kan verligting slegs voorwaardelik geklassifiseer word. Dit is wat ons sal probeer om volgende te doen.
savitarka
Hierdie stadium hou verband met objektiewe persepsie, gedagtes oor sekere voorwerpe of voorwerpe word daarop bewaar. Die teenwoordigheid van sulke refleksie dui op die laagste stadium van verligting.
'N Persoon behou die vermoë om voorwerpe te assosieer en te voel soos hulle werklik is. Maar Savitarka verteenwoordig die eerste stappe na 'n groot doel.
Nivitarka
Hier behou die praktisyn 'n duidelike objektiewe skakel na gevoelens of voorwerpe, maar idees oor hulle, hulle name, is nie meer belangrik vir hom nie. Dit is 'n voorwerp word eenvoudig beskou as 'n voorwerp, sonder enige assosiasies daarmee. 'N Persoon het geen refleksie of herinneringe wat met hom geassosieer word nie.
Savikara Prajna
Die voorwerp word nie meer as 'n enkele geheel beskou nie. En as die integriteit nie in die vorige stadiums ondervra is nie, is die hoofplan 'n begrip van die bestaan van 'n voorwerp in beginsel.
In savikara-prajna word bedoel dat alle voorwerpe deur afsonderlike deeltjies gevorm word. Hierdie konsep staan bekend as tanmatra: die materiële kant van dinge wat ooreenstem met hul sensasies (smaak, voorkoms, aanraking, reuk, gehoor).
Nirvikare
Die volgende fase is die sensasie van die bestaan van 'n voorwerp buite ruimte en tyd, op sigself. Dit verloor nie net die integriteit van die voorwerp nie, maar dit staak alreeds om iets materieel te wees.
Asamprajnata Samadhi (Nirvikalpa Samadhi)
Hierdie stadium is die hoogste toestand van verligting. Dit toon die superbewussyn. In die vorige stadiums het die persoon eenvoudig in geluk gedompel, maar die verband tussen die subjektiewe en die doelwit verloor nie. U kan hulle die voorbereidende stadiums van Samadhi noem.
En in die stadium van Nirvikalpa is daar 'n volledige staking van enige denkprosesse, die verdwyning van die kousale en ruimtelike raamwerk. By die bereiking van hierdie stadium word die praktisyn verbind met die kosmiese bewussyn.
Hoekom moet jy Samadhi bereik?
Daar word geglo dat 'n persoon wat verligting bereik het, nie net geestelike ontwikkeling vir homself verseker nie, maar ook wetenskaplike ontdekkings kan maak, briljante kunswerke skep, toekomstige gebeure vertel en veel meer doen.
Aanhangers van so 'n posisie is vol vertroue dat dit onmoontlik is om iets werklik vernuf te skep sonder om die staat van Samadhi te oorleef, selfs vir 'n kort tydjie.
As jy hierdie logika volg, dan leer jy om so 'n wonderlike toestand te betree, kan elke persoon 'n genie word. Om nie te praat van die feit dat hy sy liggaam genees van enige patologieë nie. Joga sê immers dat siektes (fisies, geestelik) voortspruit uit verkeerde onderbewuste houdings. Verligting laat hulle toe om gereinig te word, net soos 'n stroom water weggespoel word.
Samadhi is 'n ware unieke staat, wat moeilik is om te bereik, maar wat 'n heeltemal nuwe wêreld vir die mens oopmaak. Natuurlik kan nie al sy aspekte verduidelik word nie, dit is baie individueel. Vir meer inligting oor verligting, sien die volgende video:
Marissa
Kyk na die video: 1983-0203 Public Program: Agnya Chakra, New Delhi, India, DP (Maart 2023).
Загрузка...SharePinTweetSendShareSendSend
